真气运行法"呼气注意心窝部"中"心窝部"在哪?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 22:06:12
形象一点说在身体的什么位置?我搞不懂名词的.谢谢

你做一个深呼吸，用鼻子使劲向上吸气。最后收胸部得肉都收缩得那个位置就是心窝部。

两乳连线中点，即膻中穴。

最简单最标准的答案：胃区
记住是一个区不是一个点。